▲メタボリックシンドローム(代謝異常症候群)

 肥満症や高血圧、高脂血症、糖尿病などの生活習慣病は、それぞれが独立した別の病気ではなく、肥満…特に内臓に脂肪が蓄積した肥満(内臓脂肪型肥満といいます)が原因であることがわかってきました。このように、内臓脂肪型肥満によって、さまざまな病気が引き起こされやすくなった状態をメタボリックシンドロームといい、治療の対象として考えられるようになってきました。

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メタボリックシンドロームとは…
診断基準
 腹囲  男性85cm以上 / 女性90cm以上
 血圧  最小血圧 85mmHg以上 / 最大血圧 130mmHg以上
 肥満  BMI 25以上
 血糖  空腹時血糖値  110mg/dl以上
 ヘモグロビンA1C  5.6%以上
 血中脂質  総コレステロール  220mg/dl以上
 HDLコレステロール  男性40mg/dl未満 / 女性50mg/dl未満
 トリグリセリド(中性脂肪)  150mg/dl以上

 ※腹囲+他2項目の該当でメタボリックシンドロームと判断する。
 ※腹囲の測り方は、立位で軽く力を抜き、軽く息を吐き臍の位置で測定する。
 ※BMI=体重(kg)÷身長(m2)
 ※血中脂質は3項目のうち1項目でも該当していると適用
 ※高トリグリセリド血症、低HDLコレステロール血症、高血圧、糖尿病に対する薬剤治療を受けている場合は、それぞれの項目に含める。


内臓脂肪測定 体脂肪と肥満